Cuando amamos nos encontramos en mayor contacto con nuestra propia naturaleza, con las demás personas, con el mundo que nos rodea. Muchas veces es difí­cil delimitar el sufrimiento de nuestro ser amado al de nosotros mismas/os. La enfermedad de este se convierte en nuestra propia dolencia, y no muy bien comprendemos ¿Quién es el enfermo?

Y cuando perdemos a nuestro amor por la causa que fuese; sentimos que algo de nosotras/os ha muerto en nuestro interior. Y muchas veces creemos morirnos con él, o de manera literal nos morimos por esta pérdida tan grande. Esto último lo aprendí­ con mis padres, mi madre no toleró la muerte de mi padre y al mes exacto de este suceso; ella también falleció, es decir, que mi madre murió de amor.

Creo que muchas veces cuando hablamos de este tema lo consideramos un tanto banal, ya que es explotado en todos los medios publicitarios y medios de comunicación social. Pero ahora lo estamos abordando de una manera seria, considerando la importancia de este tema en lo que respecta a nuestra salud fí­sica y mental.

Existe en el mundo una necesidad espiritual, emocional, de contacto y apoyo entre las personas, de sentirnos miembros de un grupo social solidario, que constituya nuestras redes personales de sustento. Que ayude a apalear nuestra hambre interior, y debido al deseo de solventar estas necesidades estamos dispuestos a confiar en religiones, en personas ilusionistas que nos ofrecen ayudar a encontrar nuestras almas pérdidas y algunas veces a cambio de transacciones comerciales no explí­citas.

Creemos en piedras, en energí­as, creemos en no creer en la existencia de Dios y otras/otros creemos en su existencia. Es decir, cada quien baila como puede, según sus capacidades y recursos personales que le ayuden a dilucidar su propia vida.

¿Qué se ha descubierto acerca del poder curativo del amor? Existen varios estudios de universidades de alto nivel académico que nos muestran, cómo la coexistencia de lazos humanos redundan en una mejor evolución de las enfermedades fí­sicas tales como el cáncer, enfermedades cardí­acas y otras. Además, los seres que se sienten queridos y apoyados tienen más tendencia a optar por conductas enriquecedoras de la vida, y no autodestructivas.

Se ha destacado en una de las investigaciones más importantes realizadas en la historia acerca del suicidio que en la medida en que una persona se hallaba integrada en la vida de grupo determinaba las probabilidades de que cometiera suicidio o no. La soledad y el aislamiento experimentadas como una constante en nuestra vida; afectan nuestra salud de varias maneras:(Dean Ornish)

* Aumentan las probabilidades de que adquiramos conductas, como fumar y comer en exceso, que perjudican nuestra salud y disminuyen las probabilidades de optar por un estilo de vida enriquecedora de la vida y no autodestructiva.

* Aumentan las probabilidades de muerte prematura.

* Nos impiden experimentar plenamente la dicha de la vida cotidiana.

Cambiar no es tan fácil, modificar conductas como la alimentación, el ejercicio y las adicciones es una ardua tarea. Cambiar nuestra manera de relacionarnos con los demás es aun un paso de mayor dificultad. Sobretodo entendiendo que muchas/os de nosotros provenimos de hogares donde ha existido conductas violentas, en los cuales el desarrollo de relaciones í­ntimas y expresiones afectivas se encuentran cargados de contenidos ambivalentes e inclusive de temor.

Y para estar abiertos al amor hemos de recomenzar con ideas tales como la confianza, muchas veces nos sentimos vulnerables a que las personas con quienes nos abrimos no nos correspondan o inclusive puedan tomar ventaja de nuestro sentir. Pero ello no justifica la toma de este peligro, ya que por encontrarnos defensivos de manera frecuente, formamos corazas que nos impiden disfrutar de nuestras nuevas posibles amistades y/o amores; al mismo tiempo disminuimos nuestra capacidad de disfrute de la vida y la posibilidad mayor de conocernos aun más a través de la imágenes en espejo que reflejan los otros de nuestro propio ser.

En resumen este tema del amor es un tema que ha de observarse con toda la seriedad del caso, de ello depende nuestra felicidad, nuestra capacidad de disfrutar la vida y de mantenernos sanos.